Каталог Бойни изкуства

Добавете Вашия клуб в Каталога за бойни изкуства, като попълните формата. За повече информация, моля свържете се с нас.

Внимавайте с ключовете на ставите

Внимавайте с ключовете на ставитеКогато ключовете на ставите са изпълнени правилно, опонента ще трябва да се предаде пред риска за контузия на ставата, която е атакувана.

Терминът "ключ на ставата" означава да приведем някоя става към максималния и диапазон на движение, при който тя е "заключена". Всяко движение отвъд тази точка ще преразтегне или ще преобърне ставата, което води до силна болка и контузия. Ако опонента не се предаде на време, последствията може да са скъсани връзки, сухожлия или мускули. При някои случаи тези ключове могат да разместят или дори да счупят костите.

Прочети още: Внимавайте с ключовете на ставите

Вие сте тук:Начало Arrow Статии Arrow Основни умения